Scheda: 101/234 |
Livello bibliografico | Monografia | |
Tipo documento | Testo a stampa | |
Autore principale | Sellin, Rolf | |
Titolo | Le persone sensibili hanno una marcia in più : trasformare l'ipersensibilità da svantaggio a vantaggio / Rolf Sellin ; traduzione di Cristina Malimpensa | |
Pubblicazione | Milano : Feltrinelli, 2013 |
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Descrizione fisica | XVI, 158 p. ; 20 cm | |
Collezione | Universale economica ; 8207 | |
Sommario,abstract |
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La predisposizione innata a percepire gli stimoli in modo più differenziato e intenso rispetto alla media è spesso un vantaggio, ma di frequente è vissuto con disagio. Anche perché non sempre questo dono viene apprezzato dagli altri e, nonostante l'ipersensibile tenda a rinunciare a se stesso adeguandosi alle esigenze degli altri, non mancano i rimproveri: Devi sempre essere così emotivo? Molti, così, soffrono per questo loro aspetto caratteriale: sono più vulnerabili, più soggetti allo stress e spesso insicuri. L'autore affronta qui questo problema, ancora ampiamente ignorato e poco trattato, aiutando gli ipersensibili a capire il motivo del loro sentirsi diversi. Invita e guida i lettori verso l'adozione di un nuovo atteggiamento che permetta loro di contenere gli effetti più negativi dell'ipersensibilità, insegna a smettere di acconsentire a richieste eccessive o di risentire dei troppi stimoli esterni, imparando a porre confini più netti tra sé e il mondo. Permette di valorizzare la capacità di empatia, senza esserne sopraffatti. Gli spunti di riflessione, i numerosi suggerimenti sono utili a chi vuole imparare a gestire da solo e in modo costruttivo la propria sensibilità, sia nella vita privata sia professionale, e a proteggersi in modo più efficace a livello mentale ed energetico, così che l'ipersensibilità possa tornare a essere quello che realmente è: un'incomparabile risorsa interiore.
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Titolo uniforme | ||
Numeri |
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[ISBN] 9788807882074 10. ed. agosto 2020
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Nomi |
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[Autore] Sellin, Rolf
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[Traduttore] Malimpensa, Cristina
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Lingua di pubblicazione | ITALIANO | |
Paese di pubblicazione | ITALIA | |
Provenienza | IT - IT-000000 | |
Codice identificativo | MIL0849181 |
Biblioteca | Collocazione | Inventario | Numero dei volumi o consistenze dei periodici | Tipo di fruizione |
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Biblioteca Comunale - Piana degli Albanesi | . 152 SELPER | PIA 000030315 / 1 v. | consultazione,prestito,fotoriproduzione | |
Biblioteca dell'Istituto Gramsci Siciliano | COLL 158 1 SELLR 1 | A 000032967 / 1 v. (4. ed. 2014) | consultazione,prestito,fotoriproduzione |