Scheda dettagliata
Catalogo del Polo Regionale di Sicilia
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Scheda: 599/643
	
Livello bibliografico: Monografia
Tipo documento: Testo a stampa
Autore principale:
	 Potinga, Irina
Titolo:
	 Solo cose belle : libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero / Irina Potinga
Pubblicazione:
	 Milano : Mondadori, 2023
Descrizione fisica:
	 246 p. ; 22 cm
Collezione:
	 Vivere meglio
Note generali:
	Disegni di Monica Fucini
Sommario,abstract:
	Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su ciò che davvero ci piace e su chi davvero siamo. Da alcuni anni Irina Potinga, ideatrice del progetto Spazio Grigio, si occupa di diffondere attraverso i suoi canali social la filosofia minimalista, proponendo un percorso di alleggerimento a 360 gradi che parte dai vestiti e dagli oggetti superflui che invadono le nostre case per arrivare via via ai pensieri, alle cattive abitudini e alle relazioni che ci impediscono di vivere la vita che vorremmo. “La prima parte del libro riguarderà proprio l'armadio, perché è un posto dove spesso si accumulano tante cose inutili e perché ce l'abbiamo sotto gli occhi tutti i giorni. La seconda parte è dedicata al resto della casa e in particolare a oggetti come libri, ricordi, documenti. La terza parte riguarda lo stile di vita e quindi il modo di applicare il minimalismo alle relazioni, ai pensieri, alle attività. Nell'ultima parte vedremo le buone abitudini che ci permetteranno di portare avanti questo percorso di consapevolezza e vivere la nostra vita migliore. Quando ho cominciato a eliminare, prima i vestiti, poi gli oggetti attorno a me, poi le attività, alcune persone, i vecchi ricordi, i pensieri negativi e limitanti, ho fatto chiarezza su cosa mi piace davvero, cosa mi fa sentire bene e soddisfatta, quali sono le mie priorità, cosa porta valore alla mia vita. Ora mi sento felice e grata per tutto ciò che ho, la mia casa, la mia famiglia e quello che faccio ogni giorno. Quando apro la porta di casa mia ho una sensazione di pace e leggerezza, quando mi guardo attorno ho solo cose belle.
Titolo uniforme:
	Solo cose belle : libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero | TO0V717785
Numeri:
	[ISBN]  9788804774334
Nomi:
	 Potinga, Irina
        [Disegnatore]  Fucini, Monica
Lingua di pubblicazione:
	ita
Paese di pubblicazione:
	it
Provenienza:
	IT - IT-000000
Codice identificativo:
	TO02123027
Localizzazioni:
	Biblioteca comunale di Partinico - 56I XXXVII C 19 - 56MOD0000299205 B 1 v. - A - 20240118 - 20240118